Heilfasten

Im Jahr 2016 ging der Nobelpreis für Medizin an den japanischen Autophagieforscher Yoshinori Oshumi. Das Wort Autophagie kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Selbstverzehrung“. Er hat herausgefunden, dass die Körperzellen über eine Art Recyclingprogramm verfügen, das alte, beschädigte oder falsch

Das Mondfasten kommt aus dem Ayurveda. Es wird an Vollmond, Neumond und an Ekadashi gefastet. Ekadashi ist Sanskrit und bedeutet „elfter Tag“ oder „die Elfte“ und bezieht sich auf den indischen Mondkalender. Ekadashi nach Vollmond liegt in der dunklen Monatshälfte

Ich setze nicht nur Zubereitungen aus Kräutern zur Unterstützung des Heilungsprozesses ein, sondern auch frisch gepresste Rohsäfte, Smoothies und Milchschaumgetränke. Man kann sie gezielt bei bestimmten Beschwerden einsetzen, als Nahrungsergänzung und als wesentlichen Teil einer ganzheitlichen Behandlung. Nicht jedem gelingt

Fastenkuren nach Rudolf Breuss biete ich für Gruppen und Einzelpersonen an. Das Fastenprogramm dauert jeweils zwei Wochen. Davon nehmen Sie sieben bis acht Tage nur flüssige Nahrung zu sich. Sie trinken an diesen Tagen einen speziellen Gemüsesaft, Gemüsebrühe, einen Fastentee