Basenfasten in Berlin mit Kochkursen und Wanderungen in Berlin und Umgebung
Wanderungen im Biesenthaler Becken, in Buch, bei Strausberg, im Erpetal, im Briesetal, durch Wald und Wiesen rund um Berlin.
Ablauf
- Skript zum Basenfasten, Infos zu den Wanderungen und Rezepte für basische Frühstücksvarianten werden vorab per Email verschickt
- Zwei Entlastungstage macht jeder selbst zu Hause
- Samstag ist der erste Basenfastentag
Samstag ab 11:00 Uhr – Treffen in der Praxis für Naturheilkunde und Heilküche
- Einzeltermine für jede Teilnemehmerin*
- Fragen zum Skript können besprochen werden
- individuelle Fragen zum Basenfasten können geklärt werden
- nähere Infos zu den Wanderungen
- Abführmittel wird mitgegeben
- Abführen zu Hause (optional, wer nicht will, muss nicht)
Sonntag bis Freitag 10:30/11:00 bis 16:00/17:00 Uhr
- 6 Wanderungen (10 bis 14 km) in und um Berlin mit besonderem Fokus auf die Welt der Kräuter am Wegesrand oder im Wald
- unterwegs gibt es einen kleinen Snack
- Sonntag, Montag, Mittwoch und Freitag 17:00 Treffen in der Naturheilpraxis zum gemeinsamen Kochen und Essen
- Dienstag und Donnerstag kann jeder selbst zu Hause kochen und hat den Nachmittag frei
Kosten 2024
- pro Person 350,- €
- Familienrabatt 330,- €
Kosten 2025
- pro Person 390,- €
- Familienrabatt 370,- €
Inclusive
- Skript
- Abführmittel
- Fastentee
- 6 Wanderungen mit kleinem Picknick zwischendurch
- Sonntag, Montag, Mittwoch und Freitag ein Abendessen
- Fastenverpflegung in Bioqualität
Nicht inclusive
- Fahrkarten zu den Startpunkten der Wanderungen und zurück
- Irrigator mit Darmrohr für den Einlauf
Teilnehmerzahl
mindestens sechs, maximal zehn
Anmeldung
Basenfasten in Berlin – Basen genießen