Biophilia in Berlin – Fastenwandern in Berlin und Umgebung
Fastenwandern in Berlin und Umgebung 2022 im Biesenthaler Becken, in Grünau, bei Strausberg, im Erpetal, im Briesetal, rund um Berlin durch Wald und Wiesen
Ablauf
- Skript zum Fasten, Infos zu den Wanderungen und Anregungen für die Entlastungstage werden vorab per Email verschickt
- Zwei Entlastungstage macht jeder selbst zu Hause
Samstags ab 11:00 Uhr – Treffen in der Praxis für Naturheilkunde und Heilküche
- Einzeltermine für jede Teilnemehmerin*
- Fragen zum Skript können besprochen werden
- individuelle Fragen zum Fasten können geklärt werden
- nähere Infos zu den Wanderungen
- Abführmittel und Fastentee werden mitgegeben
- Abführen zu Hause
Sonntags bis Donnerstags 10:30/11:00 bis 15:00/16:00 Uhr
- 5 Wanderungen in und um Berlin mit besonderem Fokus auf die Welt der Kräuter am Wegesrand oder im Wald
- unterwegs gibt es einen frisch gepressten Gemüse-Obst-Saft
- Fastensuppe für den Abend wird mitgegeben
Freitags 11:00 Uhr – Treffen in der Praxis für Naturheilkunde und Heilküche
- Was kommt nach dem Fasten?
- Infos zum Intervallfasten und zum Basenfasten
- Gemeinsames Zubereiten des Essens für das Fastenbrechen
- 13 Uhr – Fastenbrechen
- sollte es Einschränkungen wegen Corona geben, gibt es das Essen „To Go“ und ich bespreche mit jeder Teilnehmerin* individuell alles Wichtige für die Zeit nach dem Fasten
Kosten
pro Person: 270 €
Frühbucherrabatt: 260 € (bis vier Wochen vor Beginn)
Familienrabatt: 250 €
Zwei Wochen Fasten: 450 €
Inclusive
- Skript
- Abführmittel
- Fastentee
- 5 Wanderungen
- täglich ein Gemüse-Obst-Saft und eine Fastensuppe
- eine Woche vor Beginn gibt es per Mail Infos für die Entlastungstage
- Fastenbrechen
- kleine Helferlein zwischendurch
- 24-Stunden- Telefonsprechstunde bei Bettina
Nicht inclusive
- Fahrkarten zu den Startpunkten der Wanderungen und zurück
- Irrigator für den Einlauf (kann aber bei mir erworben werden)
Teilnehmerzahl
mindestens sechs, maximal zehn
Termine
| 2022 | 2023 |
|---|---|
| 09.04. bis 15.04.2022 16.04. bis 22.04.2022 14.05. bis 20.05.2022 21.05. bis 27.05.2022 04.06. bis 10.06.2022 23.07. bis 29.07.2022 06.08. bis 12.08.2022 13.08. bis 19.08.2022 17.09. bis23.09.2022 22.10. bis 28.10.2022 29.10. bis 04.11.2022 |
Sollte ich mich nicht spätestens drei Tage nach Ihrer Anmeldung per Email oder telefonisch bei Ihnen gemeldet haben, dann rufen Sie mich bitte an: 01775906976!
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Literaturempfehlung: Clemens Arway „Der Biophilia Effekt“