Foto Charlotte McGinnes

Veganes Wochenende in der Villa Viriditas vom 15. bis 17. November 2019
mit Kochkursen, Yoga und Wanderung durch die Harzer Wiesen und Wälder

Sie erleben ein Wochenende in der hübschen Villa Viriditas in Elbingerode/Harz mit rein pflanzlicher Vollpension, Kochkursen, Yoga mit Simone Balser und Waldbaden mit Wiebke Treulieb im schönen Harzer Wald.

Simone Balser - Yogalehrerin
Simone Balser – Yogalehrerin
Wiebke Treulieb

Ablauf

Freitag
bis 16:00 Anreise
16:15 Kaffee und Kuchen
17:00 ruhiges Hatha Yoga
19:00 Abendessen
20:00 Film zur Einstimmung
Samstag
08:30 Yogastunde
10:00 Frühstücksbuffett
11:00 Waldwanderung
14:00 kleiner Mittagsimbiss
15:00 Yin Yoga
16:00 Kochkurs: Kohl und Wurzeln – bunte Suppen und Salate
19:00 Abendessen
20:00 Yoga Nidra
Sonntag
08:30 Yogastunde
10:00 Frühstücksbuffett
12:00 Kochkurs: Brotaufstrich
14:00 Abreise

Inclusive sind die Kochkurse, die Wanderung, die Yogastunden, Übernachtung im Doppelzimmer, vegane Vollpension und ein Skript mit den Rezepten, die wir gemeinsam gekocht haben, und den Grundlagen einer pflanzenbasierten Ernährung.

Preise finden Sie hier.

Veganes Wochenende

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